안내
확인
U
회원관리
로그인
가입
찾기
회원아이디
패스워드
로그인유지
회원아이디
이름
이메일
휴대폰번호
패스워드
패스워드 재입력
회원이용약관 및 개인정보 취급방침에 동의 합니다
회원이용약관 보기
개인정보처리방침 보기
본인 이름 입력
회원가입시 이메일 입력
j
30일간의 건강한 식습관 체중 감량 이야기
프롤로그
유페이퍼
|
박수연
|
2023-08-23
화면확대
0.6 배율
1.0 배율
1.5 배율
2.0 배율
2.5 배율
3.0 배율
94
읽음
0
0
0
2 / 14 목차보기
로그인
회원가입
j
jean2762park 페이퍼
목차
프롤로그
1화 내가 다이어트를 하는 이유
2화 자신만의 체중 설정
3화 불필요한 약제나 음료는 업로드 배제합니다
4화 식습관 개선을 통해 건강하게 다이어트 하기
5화 유행 하지 않은 나만의 식단 요건 갖추기
6화 조리 하지 않은 식단으로 디이어트 하기
7화 다양한 야채와 함께하는 건강한 한끼
8화 목표 체중 달성 하기
9화 지금부터 해야 할 일
10화 나만의 건강한 식단 만들기
11화 30일간 나만의 인증식단 작성
에필로그